توپ سېتىش يۇقىرى سۈپەتلىك ئېچىتىلغان قارا سامساق

1. تاتلىق ۋە ئاچچىق تەم ، سامساققا ئوخشاش غىدىقلىغۇچى پۇراق يوق. خولېستېرىننى ئازايتىپ ، ماينى ئازايتىپ ، قان ئايلىنىشنى ياخشىلايدۇ.
2. قان بېسىمنى تۇراقلاشتۇرۇش ، يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنى قوغداش.
3. ئارتېرىيە قېتىشىشنى ئازايتىڭ. - راك ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشىنى چەكلەڭ.
4. تۆۋەن جىگەر فېرمېنتى ، جىگەر ھۈجەيرىسىنى قوغدايدۇ ، ماينى ياشايدۇ.
5. قاندىكى قەنتنى ئازايتىش ، قېرىشقا قارشى تۇرۇش - ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ، قارشىلىقنى ئاشۇرۇش.
6. ھەزىم قىلىشنى غىدىقلاپ ، تولغاقنى ئازايتىش ، قورساق كۆپۈش