अमेरिकीहरूले धेरै सोडियम उपभोग गर्छन्: सेवन कम गर्ने तरिकाहरू यहाँ छन्
अमेरिकीहरूले हरेक दिन करिब ३,२०० देखि ५,००० मिलिग्राम सोडियम उपभोग गर्छन्। यो उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप र स्ट्रोकको मुख्य कारणहरू मध्ये एक हो। अमेरिकी खाद्य तथा औषधि प्रशासनले दैनिक सेवन २,००० भन्दा बढी नहुने बताएको छ। ।
विवरण हेर्नुहोस्