Кишер
Сабиз продуктының тасвирламасы: якынча. 1 кг өчен 5-7 кишер - ләкин фактик саны төрле булырга мөмкин. Сабизны ашамлыклар кебек чимал итеп ашарга, яки пешереп, тәмле һәм тәмле ризыкларда кулланырга мөмкин, мәсәлән, кишер торты яки куфин. Аларны кайнатырга, парларга, пешерергә, кыздырырга, шашлыкка салырга, кыздырылган яки микродулкынлы итеп куярга мөмкин. Сабизны йомшарганчы пешерергә кирәк, ләкин бераз кысылган. Яисә кишерне йомшарганчы пешерегез, пешерегез яки чистартыгыз. Сабиз - бета-каротиннан а витаминының иң бай яшелчә чыганагы. Бер урта кишер бер көнгә тәкъдим ителгән диетадан күбрәк китерә. Сабиз шулай ук диетик җепсел, с витамины һәм ниасин чыганагы.
Сабиздагы каротин - А витаминының төп чыганагы, һәм А витамины үсешкә ярдәм итә, бактерия инфекциясен кисәтә һәм эпидермаль тукыманы, сулыш юлларын, ашкайнату трактларын, сидек системасын һәм башка эпителия күзәнәкләрен саклый ала. А витамины җитмәү коньюнктиваль ксероз, төн сукырлыгы, катаракт һ.б., шулай ук мускуллар һәм эчке органнар атрофиясе, җенеснең бозылуы һәм башка авыруларга китерәчәк. Гадәттәге өлкәннәр өчен А витаминын көн саен кабул итү 2200 халыкара берәмлеккә җитә, гадәти тормыш эшчәнлеген саклап калу өчен. Аның яман шеш авыруларын профилактикалау функциясе бар, бу, нигездә, каротинның кеше организмында А витаминына әверелүенә бәйле.
| Стиль | Яңа |
| Тип | Кишер |
| Продукция төре | Зәңгәр яшелчәләр |
| Төрлелек | Кишер |
| Чәчү төре | КОММОН |
| Төс | кызыл |
| Размер (см) | 18 |
| Авырлык (кг) | 10 |
| Чыгыш урыны | Шаньдун, Китай |
| Модель саны | кишер |
| Продукциянең исеме | Кытай яңа кишер |
| Уҗым | 2020 Яңа уңыш |
| Төс | Алсу Кызыл |
| Чыгыш | Китай |
| Урлау | 8кг / 9кг / 10кг / 20Кг Картон |
| Татыгыз | Тәмле |
| Сыйфат | Topгары класс |
| Форма | Озын |
| Вакыт белән тәэмин итү | Ел әйләнәсе |
| Feзенчәлек | Витамин |
