Amerikalılar həddindən artıq natrium istehlak edirlər: Bu, qəbulu azaltmağın yollarıdır
Amerikalılar hər gün təxminən 3,200 ilə 5,000 milliqram natrium istehlak edirlər. Bu, yüksək qan təzyiqi, ürək xəstəliyi, yüksək qan təzyiqi və insultun əsas səbəblərindən biridir. ABŞ Qida və Dərman Administrasiyası gündəlik qəbulun 2,000 milliqramdan çox olmamalıdır. .
detala baxmaq