نۇرغۇن بوران-چاپقۇن ئاپەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقاردى. دوختۇر ئەسكەرتىپ: يامغۇرلۇق بوران دائىم پاتقاققا پېتىپ قالىدۇ. ئىچ سۈرۈشتىن ئېھتىيات قىلىڭ

يېقىنقى كۈنلەردىن بۇيان ، خېنەندىكى يامغۇر ئاپىتى كەلتۈرۈپ چىقارغان ئاپەت پۈتۈن مەملىكەتتىكى كىشىلەرنىڭ كۆڭلىنى ئەندىشىگە سالدى. بۈگۈنكى كۈندە تەيفېڭ بورىنى «پوجاڭزا» يەنىلا دولقۇن پەيدا قىلماقتا ، بېيجىڭ 20-ئىيۇل ئاساسلىق كەلكۈن پەسلىگە قەدەم قويدى.

ھۆل-يېغىننى دائىم ھىمايە قىلىش ۋە يۇقىرى تېمپېراتۇرا ۋە نەملىك مۇھىتى ئۈچەي يۇقۇملۇق كېسەللىكلىرىنىڭ كېسەللىك قوزغاتقۇچى مىكرو ئورگانىزىملارنىڭ كۆپىيىشى ۋە تارقىلىشىغا قۇلايلىق يارىتىپ بېرىدۇ. يامغۇر ۋە كەلكۈن ئاپىتىدىن كېيىن ، يۇقۇملۇق ئىچ سۈرۈش ، خولېرا ، تەيفېڭ بورىنى ۋە پاراتوفوئىد ، A تىپلىق جىگەر ياللۇغى ، E تىپلىق جىگەر ياللۇغى ، قول ، پۇت ۋە ئېغىز كېسەللىكلىرى ۋە باشقا ئۈچەي يۇقۇملۇق كېسەللىكلىرىنىڭ تارقىلىشى ئاسان ، شۇنداقلا يېمەكلىكتىن زەھەرلىنىش ، سۇدىن يۇقۇملىنىش ، جىددىي خاراكتېرلىك قاناش قاتارلىقلار. بىرىكتۈرگۈچى پەردە ياللۇغى ، تېرە ياللۇغى ۋە باشقا كېسەللىكلەر.

بېيجىڭ CDC ، بېيجىڭ 120 جىددىي قۇتقۇزۇش مەركىزى ۋە باشقا تارماقلار پەۋقۇلئاددە ھاۋارايى ساغلاملىقى ۋە كەلكۈن مەزگىلىدە خەتەردىن ساقلىنىش توغرىسىدا مەسلىھەت بەردى. ئۇنىڭدىن باشقا ، بىز دوختۇرلارنىڭ يامغۇردىن كېلىپ چىققان كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش توغرىسىدا دېگەنلىرىنى ئاڭلايمىز.

ئىچ سۈرۈش كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىك ، ئەمما قاتتىق يامغۇردىن كېيىن ئىچ سۈرۈش ئۇنچە ئاددىي ئەمەس. ئۇزۇن مۇددەت ساقايماسلىق ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك ، ۋىتامىن كەملىك ، قان ئازلىق ، بەدەنگە قارشى تۇرۇش كۈچىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە سالامەتلىككە ئېغىر زىيانلارنى ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن. بولۇپمۇ كەلكۈن مەزگىلىدە يۇقىرى تېمپېراتۇرا ۋە نەملىك. قورسىقىڭىز ئاغرىسا قانداق قىلىش كېرەك؟

شۇ يەردىكى بېيجىڭ CDC يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر تەتقىقات ئورنىنىڭ مەسئۇلى ليۇ بەيۋېي ۋە بېيجىڭ توڭرېن دوختۇرخانىسىنىڭ قاتناشقۇچىسى گۇ خۇالى سىزگە بىر قانچە مەسلىھەت بېرىدۇ.

ئىچ سۈرۈش ئۈچۈن ئانتىبىئوتىك دورىلارنى ئىستېمال قىلىش پايدىسىز

ئىچ سۈرۈش يۈز بەرگەندە روزا تۇتۇش ۋە سۇ چەكلەش تەشەببۇس قىلىنمايدۇ. بىمارلار يېنىك ۋە ھەزىم بولىدىغان سۇيۇقلۇق ياكى يېرىم سۇيۇقلۇق يېمەكلىكلەرنى يېيىشى ، كېسەللىك ئالامەتلىرى ياخشىلانغاندىن كېيىن ئاستا-ئاستا نورمال يېمەكلىككە ئۆتۈشى كېرەك. ئەگەر ئىچ سۈرۈش ئېغىر بولمىسا ، يېمەك-ئىچمەك ، ئارام ئېلىش ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرىنى داۋالاش ئارقىلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى 2 كۈندىن 3 كۈنگىچە ياخشىلىغىلى بولىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئىچ سۈرۈش ئېغىر بولغانلار ، بولۇپمۇ سۇسىزلىنىش ئالامەتلىرى بارلار ۋاقتىدا دوختۇرخانىنىڭ ئۈچەي شىپاخانىسىغا بېرىشى كېرەك. سۇسىزلىنىش ئىچ سۈرۈشنىڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان ئەگەشمە كېسەللىكلىرى بولۇپ ، ئۇسسۇزلۇق ، ئولىگۇرىيە ، قۇرغاق ۋە قورۇق تېرىسى ۋە كۆز چۆكۈپ كەتكەندەك ئىپادىلىنىدۇ. سۇسىزلىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، سىز تېخىمۇ كۆپ شېكەر ۋە تۇز سۈيى ئىچىشىڭىز كېرەك ، ئەڭ ياخشىسى دورا دۇكىنىدىن «ئېغىزدىن سۇ تولۇقلاش تۇزى» سېتىۋېلىشىڭىز كېرەك. سۇسىزلىنىش ياكى ئېغىر دەرىجىدە قۇسۇش ۋە سۇ ئىچىشكە ئامالسىز قالغان بىمارلار دوختۇرغا بېرىپ ، دوختۇرنىڭ تەكلىپىگە بىنائەن ئىچكى ئاجراتمىلار ۋە باشقا داۋالاش تەدبىرلىرىنى قوللىنىشى كېرەك.

تىلغا ئېلىشقا ئەرزىيدىغىنى شۇكى ، نۇرغۇن بىمارلاردا ئىچ سۈرۈش ئالامەتلىرى بولغان ھامان ئانتىبىئوتىك دورىلارنى ئىستېمال قىلىشقا ئىنتىلىدۇ ، بۇ خاتا. كۆپىنچە ئىچ سۈرۈش ئانتىبىئوتىك داۋالاشقا موھتاج بولمىغاچقا ، ئانتىبىئوتىكلارنى قالايمىقان ئىشلىتىشمۇ ئۈچەينىڭ نورمال ئۆسۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، بۇ ئىچ سۈرۈشنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە پايدىسىز. ئەگەر ئانتىبىئوتىك دورىلارنى ئىشلىتىش ياكى ئىشلەتمەسلىكىڭىزنى جەزملەشتۈرەلمىسىڭىز ، يەنىلا دوختۇرنىڭ دىئاگنوز قويۇش تەكلىپىنى ئاڭلىشىڭىز كېرەك.

ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۈچەي ئامبۇلاتورىيەسىگە بارىدىغان بىمارلار يېڭى چوڭ تەرەت ئەۋرىشكىسىنى پاكىز كىچىك قۇتىلار ياكى يېڭى ساقلاش خالتىلىرىدا ساقلاپ ، دوختۇرخانىغا ۋاقتىدا تەكشۈرتەلەيدۇ ، بۇنداق بولغاندا دوختۇرلار ئۇلارنى نىشانلىق داۋالىيالايدۇ.

قورساقتىكى ئاۋارىچىلىق يۇقۇملۇق كېسەللىكلەرنى ئاددىي ۋە مۇۋاپىق داۋالاش ئەمەس

نۇرغۇن ئىچ سۈرۈش يۇقۇملۇق بولغاچقا ، كەسپىي بولمىغانلارنىڭ ئىچ سۈرۈش كېسىلىنىڭ يۇقۇملۇق ياكى ئەمەسلىكىگە ھۆكۈم قىلىش تەس. بىز ھاياتتا يولۇققان بارلىق ئىچ سۈرۈشنى يۇقۇملۇق كېسەللىك دەپ قاراش كېرەكلىكىنى ، بولۇپمۇ بوۋاقلار ياكى ياشانغانلار ئائىلىلىرىگە ، كۈندىلىك تازىلاش ۋە دېزىنفېكسىيە قىلىشنى ياخشى ئىشلەشنى تەۋسىيە قىلىمىز.

مۇتەخەسسىسلەر مۇنداق تەكلىپ بەردى: ئىچ سۈرۈشنىڭ ئائىلىدە دولقۇن پەيدا قىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، ئالدى بىلەن ئۆي تازىلىقى خىزمىتىنى ياخشى ئىشلەپ ، ئۈستەل ، ھاجەتخانا ، كارىۋات ۋە باشقا نەرسىلەرنى دېزىنفېكسىيە قىلىپ ، بىمارنىڭ چوڭ تەرەتلىرى ۋە قۇسۇشى بىلەن بۇلغىنىشى مۇمكىن. دېزىنفېكسىيە قىلىش تەدبىرلىرى قاينىتىش ، خلور دېزىنفېكسىيە دورىسىغا چىلاش ، ئاپتاپقا قاقلىنىش ، ئۇلترا بىنەپشە نۇر رادىئاتسىيىسى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئىككىنچىدىن ، سېستىرالارنىڭ شەخسىي قوغدىشىغا دىققەت قىلىشىمىز كېرەك. بىمارلارنى ئېمىتىپ بولغاندىن كېيىن ، بىز يەتتە قەدەم يۇيۇش تېخنىكىسىغا ئاساسەن قولنى پاكىزلاش ئۈچۈن ئاققان سۇ ۋە سوپۇنغا موھتاج. ئاخىرىدا ، بىمار ئېھتىياتسىزلىقتىن چوڭ تەرەت ياكى قۇسۇشقا تەگكەندىن كېيىن ، ئۇ يەنە قولنى ئېھتىيات بىلەن يۇيۇپ ، كېسەللىك قوزغاتقۇچىنىڭ قولى ئارقىلىق باشقا نەرسىلەرنى بۇلغىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشى كېرەك.

بۇلارنى قىلىڭ ، جىددىي خاراكتېرلىك ئىچى سۈرۈش

نۇرغۇن ئەھۋاللاردا ، ئاددىي شەخسىي تازىلىق ۋە يېمەكلىك بىخەتەرلىك تەدبىرلىرى ئارقىلىق ئىچ سۈرۈشنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.

ئىچىملىك ​​سۇنىڭ تازىلىقىغا دىققەت قىلىڭ. يۇقىرى تېمپېراتۇرا كېسەللىك پەيدا قىلغۇچى مىكرو ئورگانىزملارنى ئۆلتۈرەلەيدۇ. ئىچىدىغان سۇنى ئىچىشتىن بۇرۇن قاينىتىش ياكى تازىلىق تۇڭلۇق سۇ ۋە بوتۇلكىلىق سۇ ئىشلىتىش كېرەك.

يېمەكلىك تازىلىقىغا دىققەت قىلىڭ ، خام ۋە پىشۇرۇلغان يېمەكلىكلەرنى ئايرىپ ، كىرىستال بۇلغىنىشتىن ساقلىنىڭ. ئېشىپ قالغان يېمەكلىكلەرنى توڭلاتقۇدا ۋاقتىدا ساقلاش ، ساقلاش ۋاقتى بەك ئۇزۇن بولۇپ كەتمەسلىكى كېرەك. ئۇنى قايتا يېيىشتىن بۇرۇن ئوبدان قىزىتىش كېرەك توڭلاتقۇنىڭ تۆۋەن تېمپېراتۇرىسى باكتېرىيەنىڭ ئۆسۈشىنى كېچىكتۈرەلەيدۇ ، مىكروبسىزلاندۇرمايدۇ. نەيچە ، قاپاق ، قىسقۇچپاقا ۋە باشقا سۇ ۋە دېڭىز مەھسۇلاتلىرى قاتارلىق كېسەللىك پەيدا قىلغۇچى باكتېرىيەنى ئېلىپ كېلىش ئاسان بولغان يېمەكلىكلەرنى ئاز يېيىشكە تىرىشىڭ. تاماق يېگەندە ، پىشۇرۇپ ۋە ھور بىلەن ئوبدان پىشۇرۇڭ. خام ، يېرىم خام ، ئۈزۈم ھارىقى ، ئاچچىقسۇغا چىلانغان ياكى بىۋاسىتە تۇز يېمەڭ. ھەر خىل قىچا مەھسۇلاتلىرى ياكى پىشۇرۇلغان گۆش مەھسۇلاتلىرىنى يېيىشتىن بۇرۇن قىزىتىش كېرەك. سوغۇق تاماقلارغا ئاچچىقسۇ ۋە سامساق قوشقىلى بولىدۇ.

ياخشى بولغان يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنى يېتىلدۈرۈڭ ، قول تازىلىقىغا دىققەت قىلىڭ ، دائىم قول يۇيۇڭ ، تاماقتىن بۇرۇن ۋە كېيىن قول يۇيۇڭ. چىرىگەن ياكى ناچارلاشقان يېمەكلىكلەرنى كۆپ يېمەڭ ياكى يېمەڭ. خام يېمەكلىكنى پاكىز تازىلاپ ، خام ۋە سوغۇق يېمەكلىكلەرنىڭ قوبۇل قىلىنىشىنى ئازايتىشقا تىرىشىڭ. ئەرمەك ھايۋانلىرى بار ئائىلىلەر ئۈچۈن چوقۇم ئەرمەك ھايۋانلارنىڭ تازىلىقىنى ياخشى ئىشلىشىمىز كېرەك. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، بىز بالىلارنى تاماق يېگەندە ئەرمەك ھايۋانلىرىنى باقماسلىققا ئاگاھلاندۇرۇشىمىز كېرەك.

ئىچ سۈرۈش بىمارلىرى بىلەن بولغان ئالاقىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈڭ. بىمارلار ئىشلىتىدىغان قاچا-قۇچا ، ھاجەتخانا ۋە كارىۋاتلارنى دېزىنفېكسىيە قىلىش ئارقىلىق كېسەللىكلەرنىڭ تارقىلىشى ۋە تارقىلىشىدىن ساقلىنىش كېرەك.

ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ، يېمەك-ئىچمەك قۇرۇلمىسىنى تەڭشەش ، يېمەك-ئىچمەكنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ، مۇۋاپىق ئوزۇقلىنىش ۋە بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش. بەدەن چېنىقتۇرۇشنى كۈچەيتىپ ، كېسەللىكلەرگە قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئۆستۈرۈپ ، خىزمەت بىلەن ئارامنىڭ بىرىكىشىگە دىققەت قىلىڭ. كىلىمات ئۆزگىرىشىگە ئاساسەن ، زۇكام بولۇپ قېلىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن كىيىملەرنى ۋاقتىدا كۆپەيتىڭ ياكى ئازايتىڭ.

شامالدۇرغۇچ ، كىيىم-كېچەك ، يوتقان-كۆرپە ۋە ئېلېكتر سايمانلىرىنى دائىم يۇيۇپ تۇرۇش كېرەك. ئۆينىڭ ھاۋا ئالماشتۇرۇشىغا دىققەت قىلىڭ ، ئۆي ئىچى ھاۋاسىنى ساپلاشتۇرۇڭ. شامالدۇرغۇچ كېسەللىك پەيدا قىلغۇچى مىكرو ئورگانىزملارنى ئازايتىشنىڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى.