Соңгы көннәрдә Хенандагы яңгырлы буран аркасында килеп чыккан афәт бөтен ил кешеләренең йөрәген борчый. Бүген "фейерверк" тайфуны әле дулкын ясый, һәм Пекин төп су басу сезонына 20 июльдә керде.
Яңгырларның еш булуы, югары температура һәм дымлы мохит эчәк йогышлы авыруларның патогеник микроорганизмнарын үрчү һәм тарату өчен уңайлыклар тудыра. Яңгыр бураныннан һәм су басудан соң йогышлы эч, холера, тиф һәм паратоид, А гепатиты, Е гепатиты, кул, аяк һәм авыз авырулары һәм эчәкнең башка йогышлы авырулары таралу җиңел, шулай ук азык белән агулану, су белән бәйле авырулар, кискен геморрагик. коньюнктивит, дерматит һәм башка авырулар.
Пекин CDC, 120 Пекин Ашыгыч ярдәм үзәге һәм бүтән бүлекләр һава торышының экстремаль сәламәтлеге һәм су басу сезонында куркынычлардан саклану буенча киңәшләр бирделәр. Моннан тыш, без табибларның яңгыр аркасында килеп чыккан авыруларны ничек кисәтү һәм алар белән көрәшү турында әйткәннәрен тыңлыйбыз.
Диарея - гадәти авыру, ләкин көчле яңгырдан соң эч китү гади түгел. Озак вакыт дәвалана алмау туклану, витамин җитмәү, анемия, тәнгә каршы торуның кимүе һәм сәламәтлеккә җитди зыян китерергә мөмкин. Бигрәк тә су басу сезонында югары температура һәм дым. Ашказаны авыртса, нәрсә эшләргә?
Пекин CDC җирле йогышлы авырулар институты өчен җаваплы табиб Лю Байвей һәм Пекин Тонгрен хастаханәсе табибы Гу Хуали сезгә берничә киңәш бирәләр.
Диарея өчен антибиотиклар кабул итү комачаулый
Диарея булганда ураза һәм су тыю якланмый. Пациентлар җиңел һәм ашарга яраклы сыек яки ярым сыек ризык ашарга тиеш, һәм симптомнар яхшырганнан соң әкренләп гадәти диетага күчү. Диарея җитди булмаса, симптомнарны диетаны, ялны һәм симптоматик дәвалауны көйләп 2 - 3 көн эчендә яхшыртырга мөмкин.
Ләкин, каты эч китүчеләр, аеруча сусызлану симптомнары булганнар, вакытында больницаның эчәк клиникасына барырга тиеш. Сусызлану - эч китүнең гадәти катлаулылыгы, сусау, олигурия, коры һәм бөркәнгән тире һәм баткан күзләр; Сусызлануны булдырмас өчен, сез күбрәк шикәр һәм тозлы су эчәргә тиеш, һәм даруханәдә "авыз регидрация тозы" сатып алу яхшырак; Сусызлану яки җитди кусау һәм су эчә алмаган пациентларга больницага барырга, врачка регидрация һәм табиб киңәше буенча башка дәвалау чараларын күрергә кирәк.
Әйтергә кирәк, күп пациентлар диарея симптомнары булганда антибиотиклар кулланырга телиләр, бу дөрес түгел. Диареяның күбесенә антибиотик дәвалау кирәк түгел, антибиотикларны куллану шулай ук гадәти эчәк флорасының тигезсезлегенә китерергә мөмкин, бу эчнең торгызылуына ярдәм итми. Антибиотиклар кулланырга кирәкме-юкмы икәненә ышанмасагыз, сез табибның диагностик киңәшләрен тыңларга тиеш.
Моннан тыш, эчәк амбулаториягә йөргән пациентлар яңа табуретка үрнәкләрен чиста кечкенә тартмаларда яки яңа саклагыч сумкаларда саклый алалар һәм вакытында тикшерү өчен больницага җибәрә алалар, шуңа күрә табиблар аларны максатчан дәвалый алалар.
Ашказаны авыруы йогышлы авыруларны гади һәм дөрес дәвалау түгел
Күпчелек эч китү йогышлы булганга, профессионал булмаганнарга эч авыруы йогышлы булу-булмавын бәяләү кыен. Тормышта очраткан барлык эч авыруларын йогышлы авырулар кебек кабул итәргә, аеруча сабыйлар яки картлар булган гаиләләр өчен карарга кирәк, һәм көндәлек чистарту һәм дезинфекцияләү яхшы эшләнергә тиеш.
Белгечләр тәкъдим итәләр, эч китү гаиләдә дулкын булмасын өчен, без башта өй гигиенасында яхшы эшләргә тиеш, савыт-саба, бәдрәф, карават һәм пациентның зәвыгы һәм кусы белән пычранырга мөмкин булган башка әйберләрне дезинфекцияләргә тиеш. Дезинфекцияләү чаралары кайнату, хлорлы дезинфекциягә сеңдерү, кояшка тәэсир итү, ультрафиолет нурлары һ.б. Икенчедән, без шәфкать туташларының шәхси яклавына игътибар итергә тиеш. Пациентларны имезгәннән соң, безгә җиде адым юу техникасы буенча кулларны чистарту өчен агып торган су һәм сабын кирәк. Ниһаять, пациент очраклы рәвештә зәвыкка яки куска кагылганнан соң, ул шулай ук кулларын яхшылап юарга тиеш, патоген аның куллары аша башка әйберләрне пычратмасын.
Боларны эшләгез, кискен эч китү
Күп очракларда эчне гади шәхси гигиена һәм азык-төлек куркынычсызлыгы чаралары ярдәмендә кисәтеп була.
Эчәрлек су санитариясенә игътибар итегез. Temperatureгары температура патогеник микроорганизмнарны үтерергә мөмкин. Эчәрлек су эчәр алдыннан кайнатырга, яки гигиеник челтәрле су һәм шешә суын кулланырга кирәк.
Азык-төлек гигиенасына игътибар итегез, чимал һәм пешкән ризыкны кросс пычратмас өчен. Калган ризык суыткычта вакытында сакланырга тиеш, һәм саклау вакыты артык озын булырга тиеш түгел. Аны кабат ашаганчы яхшылап җылытырга кирәк; Чөнки суыткычның түбән температурасы стерилизацияләнмичә, бактерияләр үсешен тоткарлый ала. Винталар, кабыклар, крабалар һәм башка су һәм диңгез продуктлары кебек патоген бактерияләр китерү өчен азрак ризык ашарга тырышыгыз. Ашаганда, пешерегез һәм яхшылап пешерегез. Чимал, ярты чимал, шәрабка, сиркәгә батырылган яки туры тозлы ашамагыз; Барлык төр соус продуктлары яки пешкән ит продуктлары ашаганчы җылытырга тиеш; Салкын савытларга сиркә һәм сарымсак өстәргә мөмкин.
Яхшы ашау гадәтләрен үстерегез, кул гигиенасына игътибар итегез, кулларны еш юыгыз, ашау алдыннан һәм аннан соң кулларны юыгыз; Черегән яки начарланган ризыкны артык ашамагыз. Чималны чистартыгыз, чимал һәм салкын ризыкны киметергә тырышыгыз; Йорт хайваннары булган гаиләләр өчен без хайваннар гигиенасында яхшы эшләргә тиеш. Шул ук вакытта без балаларны ашаган вакытта йорт хайваннарын ашатмаска өндәп торырга тиеш.
Диарея авырулары белән элемтәләрне киметегез. Пациентлар кулланган савыт-саба, бәдрәфләр һәм караватлар авырулар таралу һәм таралу өчен дезинфекцияләнергә тиеш.
Иммунитетны яхшырту, диета структурасын көйләү, диетаны баланслау, дөрес туклану һәм тәннең иммунитетын яхшырту. Физик күнегүләрне ныгыту, авыруларга каршы тору сәләтен арттыру, эш һәм ял комбинациясенә игътибар итү. Климат үзгәреше буенча, салкын тимәс өчен киемне вакытында арттырыгыз яки киметегез.
Вентиляция, кием, түшәк һәм приборларны юарга һәм еш алыштырырга кирәк. Бүлмә җилләтүенә игътибар итегез, эчке һаваны саф саклагыз. Вентиляция - патогеник микроорганизмнарны киметүнең эффектив ысулы.
Пост вакыты: 27-2021 июль